Antes de falarmos um pouco sobre a Fadiga Muscular, é importante entendermos o significado da palavra: Fadiga. Segundo o dicionário Aurélio, fadiga  significa cansaço que resulta de um esforço qualquer, como por exemplo, quando nos sentimos exaustos quando fazemos muitos exercícios físicos ou quando não temos energia nem ânimo para desenvolver alguma atividade que demande tanto esforço físico como mental.
A Fadiga é a  incapacidade  de desenvolver algum trabalho pesado ou até mesmo para resolver exercícios, dirigir um veículo. Devido a inúmeras consequências, a fadiga pode se tornar perigosíssima .
A Fadiga muscular depende do tipo e intensidade …

Que o Sexo faz bem para a saúde todo mundo sabe, mas o que muitos não sabem quais são esses benefícios. Hoje em comemoração ao ” Dia do Sexo “, iremos relacioná-los. O sexo melhora o funcionamento do nosso sistema de defesa, melhora a aparência da pele, reduz a insonia, queima calorias, tonifica os músculos e controla o colesterol.

Ativa a circulação sangüínea;
Trabalha a musculatuta pélvica, relacionada com os músculos da bexiga, ânus, pênis e vagina – pouco movimentada normalmente. Esses músculos, quando trabalhados, permitem o maior controle do órgão sexual …

Evra é um adesivo contraceptivo  transdérmico (Norelgestromina e etinilestradiol) em embalagem com 3 adesivos embalados individualmente em sachês de papel aluminizado e polietileno.
Informações Gerais
Marca Comercial: Evra®
Princípio Ativo: etinilestradiol, norelgestromina
Classe Terapêutica: Contraceptivos
Composição
Cada adesivo contém:
norelgestromina …………………………… 6,00 mg
etinilestradiol ……………………………… 0,60 mg
Informações Gerais
Evra® é um contraceptivo hormonal em forma de adesivo de material plástico, fino, na cor bege, que é aplicado sobre a pele. A parte em contato direto com a pele contém os hormônios norelgestromina e etinilestradiol que são absorvidos continuamente através da pele até a corrente sanguínea. Evra® é indicado para …

O alho é muito usado no Brasil e possui fins culinários e medicinais. Em relação aos benefícios que poderá oferecer para a saúde, temos inúmeros:
Ação Antibiótica, Anti-inflamatória, Anti-microbiana, Anti-asmática, Anti-oxidante,Anti-cancerígeno, Protetor cardiovascular.
É um potencial instrumento no tratamento das seguintes doenças:
Distúrbios gastrointestinais, colesterol elevado, tensão arterial elevada, asma, bronquite, gripe, dores de dentes. Cientistas descobriram que  o consumo regular de alho, cru ou cozido, pode diminuir pela metade o risco de câncer de estômago. Ele combate a bactéria Helicobacter pylori, que pode estar associada a alguns casos de câncer de estômago.
Elimina o cansaço, melhora visão, é …

O Chá de Gengibre é uma milagrosa bebida que oferece inúmeros benefícios, entre eles:

Estimula a digestão, alivia a constipação e é um tônico cardíaco;
Trata obesidade;
Ajuda a tratar a doença asmática, resfriados, slipada (elefantíase) e rinite crônica.
É anticoagulante;
Possui um componente quimicamente semelhante à aspirina;
Excelente remédio para enjôo ou náuseas;
Ajuda a  bloquear os gases produzidos por alguns alimentos.

Receita do chá
Ingredientes

1 1/2 l de água
2 colheres de sopa de gengibre
1 rodela de limão sem casca
4 colheres de açúcar
Cravo
Canela

Modo de Preparo

Caramelizar o açúcar, junte o gengibre, o cravo, a canela e o limão
Junte …

Parece até brincadeira quando associamos dieta com ganho de peso. Muitas pessoas  desejam ter um corpo mais “cheinho”. Por isso trouxemos algumas dicas de cardápio que poderão ser seguidas na dieta (as opções foram extraídas do site BOAFORMA).
Dicas:

Coma alimentos mais calóricos (não confundam com alimentos que prejudicam a saúde): coma seis vezes ao dia, incluindo carboidratos e gorduras saudáveis, pois estimulam o apetite,
Coma bastante proteínas: ajuda a construir músculos;
Faça vários lanches durante o dia;
Beba bastante líquido: leite, iogurte, sucos de frutas etc.;
Faça exercícios físicos, e caso necessário e prescrito pelo médico, use …

O Polaramine é muito usado para reduzir os sintomas da alergia, é caracterizado por ser  um anti-histamínico ou antialérgico.Ele age prevenindo os efeitos da histamina, que é uma substância produzida pelo próprio corpo.
Indicações
O polaramine é indicado para alergia, coceira, prurido, rinite alérgica, urticária, picada de inseto,conjuntivite alérgica, dermatite atópica e eczemas alérgicos.
Contra-indicações
O medicamento não deve ser ser usado caso você já teve algum tipo de reação alérgica ou reação incomum a qualquer um dos componentes da fórmula do produto. Não utilize este medicamento se você está tomando algum inibidor da monoaminoxidase.
Advertências
POLARAMINE Líquido, Gotas …

A L-Carnitina é muito usada por pessoas que buscam um corpo bonito e um bom condicionamento físico (pessoas que vão a  academia frequentemente, fisiculturistas etc) é caracterizado por ser  um nutriente de extrema eficiência e oferece uma variedade de benefícios para o corpo.
Advertências:

A interrupção das funções normais da L-Carnitina leva a hepatite, ao aumento da gordura muscular e afeta os sintomas neurológicos. Que poderá ser resolvido através de suplemento com os nutrientes apropriados. Dessa forma, a L-Carnitina deve ser adicionada a lista dos nutrientes essenciais;
Antes de começar a tomar o L-Carnitina procure …

O chá preto está no grupo de chás mais consumidos no mundo, pode ser encontrado tanto em saquinhos ou em folhas. O chá é derivado da planta Camellia sinensis (a mesma do chá branco e chá verde), a diferença está no processo de fermentação, onde se oxida totalmente as folhas, o que as deixam com a tonalidade mais escura. Muita gente ainda não conhece o chá preto e seus inúmeros benefícios, por isso listamos os principais:

O chá preto possui antioxidantes que auxiliam na imunidade e são capazes de proteger o …

Muitas vezes não nos prevenimos na relação sexual e temos que recorrer a métodos de emergência. DIAD é uma pílula do dia seguinte, devendo ser usado em último caso (não de deve substituir a camisinha pela pílula).
INDICAÇÃO: – DIAD
Levonorgestrel é um contraceptivo de emergência que pode ser usado para prevenir a gravidez se tomado dentro de 72 horas (três dias) após coito desprotegido ou um acidente contraceptivo.
CONTRA-INDICAÇÕES: – DIAD
Com exceção de uma gravidez existente, não há nenhuma contra- indicação médica conhecida para o uso de levonorgestrel para a contracepção de …