Como Eliminar Gases Intestinais

Uma forma de eliminar gases intestinais rapidamente é tomar o remédio Dimeticona, indicado para tratar gases em excesso, aliviando a dor e outros sintomas. Outro medicamento especialmente recomendado para eliminar os gases intestinais com mau cheiro é o Salicilato de Bismuto.

Dicas para Eliminar os Gases Intestinais

Além dos medicamentos, alguns tratamentos caseiros podem ser bastante úteis para eliminar o excesso de gases:

  • Chá de funcho com erva cidreira:
  1. Adicionar 1 colher de sopa de erva cidreira e 1 colher de sopa de funcho numa xícara de chá de água fervente;
  2. Deixar tapado até amornar;
  3. Coar e beber de 3 a 4 xícaras por dia, sem adoçar.
  • Chá de semente de erva doce:
  1. Adicionar 1 colher de chá de sementes de erva doce em 1 xícara de água fervente;
  2. Deixar repousar por 10 minutos;
  3. Coar e beber de 3 a 4 xícaras por dia, sem adoçar.
  • Exercício para eliminar gases intestinais:
  1. Deitar de barriga para cima;
  2. Puxar os joelhos contra a barriga, abraçando as pernas dobradas.
  • Automassagem abdominal:
  1. ​​Massagear o abdômen com movimentos circulares no sentido dos ponteiros do relógio, como se estivesse empurrando os gases para fora do corpo;
  2. Insistir nas regiões que estiverem mais inchadas e doloridas;
  3. Os movimentos devem ser profundos, com os dedos "afundando" na barriga.
  • Fazer exercícios: A atividade física moderada ativa os músculos responsáveis pela motilidade intestinal, aumentando os movimentos peristálticos e favorecendo a eliminação dos gases intestinais, especialmente se forem causados por intestino preso.

Veja mais sobre o assunto em: Chá para Gases Intestinais e Remédio Caseiro para Gases.

Como ​Eliminar os Gases Intestinais na Gravidez

  • Evitar alimentos que possam provocar gases como feijão, lentilha, repolho, ovo, couve-flor, batata, brócolis, entre outros;
  • Fazer exercícios físicos regularmente, como uma caminhada, melhora o funcionamento do intestino, ajudando a prevenir e a eliminar o excesso de gases intestinais;
  • Em último caso e apenas sob prescrição médica, a gestante poderá tomar um laxante.

O acúmulo de gases na fase final da gestação é bastante comum e está muito associado ao intestino preso na gravidez.

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