Beleza

Castanha da Índia não emagrece mas combate o inchaço e a celulite

A castanha da Índia não emagrece, pois não possui nenhuma propriedade emagrecedora que faça o corpo queimar mais calorias. Emagrecer significa perder gordura e a castanha da Índia não é capaz de aumentar a queima de gordura corporal ou de participar de forma indireta no processo. Além disso, apesar de não ser tão calórica como as outras castanhas devido ao seu baixo teor de gorduras (1% a 2%), a castanha da Índia é rica em carboidratos (cerca de 45%), o que a coloca na mesma categoria nutricional da batata e dos cereais, por exemplo. Uma castanha da Índia média de 10...

Como usar vinagre de maçã para ter cabelo e pele bonitos e saudáveis

O vinagre de maçã pode ser usado no cabelo e na pele para fins estéticos principalmente devido ao seu pH ácido, que traz benefícios para os fios e para a pele do corpo e do rosto. Isso porque a acidez do vinagre de maçã ajuda a equilibrar o pH natural dos cabelos e da pele, que são levemente ácidos. Além disso, o vinagre de maçã tem propriedades anti-inflamatórias e antifúngicas que contribuem para a saúde do couro cabeludo e da cútis. Como usar vinagre de maçã no cabelo Cutículas dos fios abertas Para fechar as cutículas dos fios, lave o cabelo normalmente e...

Conheça os fantásticos benefícios do vinagre de maçã para a sua saúde

Os benefícios do vinagre de maçã para a saúde são devidos à sua acidez e às suas propriedades nutricionais, termogênicas e anti-inflamatórias. O vinagre serve para auxiliar o controle do diabetes, baixar o colesterol, melhorar a digestão e desintoxicar o organismo. Quando aplicado diretamente na pele e no cabelo, o vinagre de maçã previne o envelhecimento precoce e dá mais brilho aos fios. Além disso, o alimento ajuda a emagrecer e pode ser um ótimo auxiliar das dietas de perda de peso. Auxilia o emagrecimento O vinagre de maçã participa no processo de emagrecimento...

Descubra o que o Abacate pode Fazer pelo Seu Cabelo

O abacate deixa o cabelo mais macio, hidratado, nutrido e protegido dos danos causados no dia-a-dia. Além disso, o óleo de abacate deixa o cabelo mais forte, evitando a quebra e a queda dos fios Os benefícios do abacate para o cabelo são devidos às suas propriedades antioxidante, emoliente e hidratante, além das vitaminas A, B, D e E presentes em boa quantidade na fruta. Para que o seu cabelo possa usufruir desses benefícios, utilize cosméticos que tenham óleo de abacate na composição e aplique o abacate na ponta dos fios em casa, seguindo a receita a seguir. Máscara de Abacate...

Tratamento Caseiro para Odor nas Axilas

Um bom tratamento caseiro para odor nas axilas é usar leite de magnésia ou bicarbonato de sódio, pois esses produtos são alcalinos e neutralizam os ácidos responsáveis pelo mau cheiro nas axilas. Além disso, o leite de magnésia e o bicarbonato matam as bactérias que decompõem as substâncias orgânicas eliminadas juntamente com o suor. Como Usar Leite de Magnésia para Tirar o Odor das Axilas Você pode usar o leite de magnésia como desodorante de duas formas: Coloque um pouco de leite de magnésia em um algodão e passe nas axilas, ou; Tire a bolinha de uma embalagem roll-on...

Descubra como Evitar a Retenção de Líquidos

Para evitar a retenção de líquido no corpo deve-se evitar ingerir alimentos com muito sal, beber água ou chás diuréticos para se hidratar, praticar atividade física com frequência, combater o sedentarismo e apostar em alimentos que favorecem a eliminação de líquidos. Confira algumas dicas para evitar a retenção de líquido no organismo: Beber água na dose certa: Quando falta água no corpo o organismo retém o máximo de líquido que pode para compensar. Regra geral, deve-se beber 2 litros de água por dia, mas é possível fazer um cálculo individual: 35 ml de água para cada...

Você Sabe Para que Serve o Óleo de Rícino?

O óleo de rícino, um óleo vegetal proveniente da mamona, serve principalmente para fortalecer, hidratar e estimular o crescimento capilar. Dentre as suas principais indicações, propriedades e benefícios, estão: O óleo de rícino não é tóxico e também é um bom hidratante para os cílios, podendo ser usado depois do demaquilante para evitar que os cílios fiquem frágeis e quebrem, após sucessivas maquiagens; Já na pele, o óleo de rícino combinado com outros óleos ajuda a eliminar manchas, pois provocam uma queimadura química que ataca as células responsáveis pela...

Como Tratar um Nariz com Cravos em Casa

Para tratar um nariz com cravos em casa, naturalmente, é preciso manter a pele do rosto limpa e remover as suas impurezas. Algumas formas de fazer isso: Lavar o rosto com sabonete próprio para retirar a oleosidade da pele e usar usar lencinhos próprios para remover o excesso de sebo da pele; Não espremer os cravos, pois o cravo pode não sair por completo e isso pode levar à formação de espinhas, inflamações e cicatrizes; Fazer esfoliações ajuda a desobstruir os poros entupidos que dão origem aos cravos. Esfoliante Caseiro para Tratar um Nariz com Cravos Como fazer: Misturar...

Como Remover Pintas da Pele Naturalmente

Não existe uma forma de remover pintas da pele naturalmente, através de remédios, tratamentos ou receitas caseiros. As pintas não são como as manchas da pele. Elas são mais profundas e para eliminá-las é preciso recorrer a um médico dermatologista. O que são pintas e como elas surgem na pele? Uma pinta é uma lesão dermatológica denominada nevo melanocítico. As pintas surgem devido ao acúmulo de melanócitos, que são as células que produzem melanina, a substância que dá cor à pele. Essas células estão localizados abaixo da epiderme (camada mais externa da pele) em...

Testa Seca e Descascando, Como Tratar?

Para tratar testa seca e descascando é preciso tomar alguns cuidados especiais na hora do banho e durante a limpeza diária: Sabonetes: Usar sabonete específico para pele sensível e ressecada. Sabonetes suaves preservam ou repõe o manto de gordura da pele; Dar preferência a sabonetes que tenham como ingredientes ceramidas, glicerina, triglicerídeos ou manteiga de karité; Evitar produtos que contenham ácido salicílico, ácido glicólico ou álcool nas suas composições; Evitar sabonetes antissépticos e detergentes mais fortes, pois removem mais intensamente o manto de...