Sem dúvidas um momento muito importante para uma mulher que acaba de gerar seu bebê, é poder amamentá-lo. A amamentação é muito importante tanto para a saúde do bebê, quanto para a saúde da mãe.

O leite materno é um alimento completo que supre todas as necessidades de nutrientes e sais minerais que uma criança precisa. É de fundamental importância que se amamente pelo menos os primeiros 6 meses de vida da criança.

Principais benefícios:

• Previne  a anemia;
• Cresce o vínculo entre mãe e filho;
• Ajuda no desenvolvimento da arcada dentária;
• Ajuda a diminuir as cólicas nos bebês;
• Ajuda a proteger a mãe do câncer do ovário e de mama.

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Além de ter um delicioso sabor e de fazer um enorme sucesso, o chá mate oferece inúmeros benefícios para a saúde. Algumas pessoas preferem beber o chá quente, já outras preferem beber mais gelado, em ambos os casos o chá é sempre muito gostoso.

O chá Mate é uma bebida de sabor amargo, que lembra o gosto do chimarrão, é rica em vitaminas e sais minerais. Como se não bastasse ainda combate a Celulite.

Benefícios do Chá:

• Auxilia na digestão;
• Efeitos anti-reumático;
• Diurético;
• Estimulante;
• Laxante;
• Melhora o libido;
• Ajuda a combater a celulite

Vídeo mostra alguns benefícios:

Fimose acontece quando há uma dificuldade de expor a glande, ou cabeça o pênis, porque o prepúcio estreita a passagem. Prepúcio é uma dobra de pele que envolve o glande (cabeça do pênis).

Para se ter uma idéia da ocorrência da fimose, cerca de 90% dos meninos nascem com fimose. Aos seis meses de idade, esse número cai para 20 % e aos três anos os números invertem: 90% dos meninos já não apresentam fimose. As principais causas são assaduras e cicatrizes e falta de higiene peniana.

É normal que nos primeiros meses de vida exista uma aderência natural do prepúcio à glande. Em alguns casos desaparece entre os três primeiros anos de vida, em outros é preciso fazer uma intervenção cirúrgica ou uso de pomadas.

Para casos que não necessitem de cirurgia, existe um tratamento feito com cremes de corticóides (pomadas), que é aplicado no prepúcio. Estudos comprovam o benefício desse tratamento. Muitas vezes a pomada  não cura a fimose, mas facilita a cirurgia.

Como se prevenir:

• Não faça massagens para aumentar a abertura do prepúcio;
• Higienize sempre o pênis;
• Procure sempre ajuda médica.

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Ser mãe é a primeira grande escolha.

Depois dela seguem-se muitas outras, como o tipo de parto, um bom pediatra que deve ser escolhido lá pelo sétimo mês de gravidez, para que os pais possam ter uma conversa antes do parto.

É possível inclusive solicitar que o médico que será o pediatra da criança faça o acompanhamento durante o nascimento.

Usar ou não chupeta?

essa é uma dúvida que também divide mães e pediatras.

Entre tantas escolhas, poucas provocam tanta polêmica como a dos padrinhos da criança e do nome, que será sua grande marca.

Essas duas escolhas devem ser feitas pelo casal, em conjunto, evitando atritos e desentendimentos.

Para a escolha dos padrinhos o casal costuma buscar na família ou entre amigos mais conhecidos as pessoas com mais afinidades.

E preciso levar em conta a religião dos escolhidos que deve ser, preferencialmente, a mesma da dos país.

Afinal, os padrinhos selarão com os pais um pacto de cuidado e amor por aquele pequeno se; comprometendo-se a cuidar dele, querer seu bem, ensinar sobre o amor divino, a bondade, a fé.

Quando chega a hora de escolher o nome, o melhor é fazer uma relação dos preferidos e pesquisar seus significados.

Alguns pais querem nomes diferentes, mas acabam esquecendo de levar o sobrenome em consideração.

É interessante fazer a escolha tão logo saiba o sexo, assim o bebê começa a ser chamado pelo próprio nome ainda na barriga, criando uma identificação.

Depois de tudo pronto, é só esperar, de braços abertos e com bastante amor, a chegada do filho.

As estatísticas indicam que uma em cada 80 gestações será de gêmeos.

As chances aumentam quando há mais casos na família.

Enquanto se fala de números, tudo parece simples e exatamente matemático.

Mas a notícia costuma pegar os pais de surpresa e pode até provocar pânico.

O que fazer? O quarto, que seria bem espaçoso para um bebê, terá que ser repensado para abrigar dois.

Será preciso reavaliar também enxoval, mamadeira, carrinho de passeio e até considerar a necessidade de uma ajuda, principalmente nos primeiros meses.

A mãe que se preparar devidamente verá essa sensação de medo inicial transformar-se em uma dose dupla de alegria.

Mas é preciso organizar tudo.

Se a chegada de um filho prevê uma série de cuidados, com certeza a de dois ou mais exigirá muito mais da futura mamãe.

E sinônimo de trabalho dobrado ou triplicado, trabalho que com certeza será recompensado pelos sorrisos 4 risos nos rostos brilhantes.

As técnicas modernas oferecem a vantagem de detectar ainda no primeiro trimestre a presença de mais de um bebê.

Essa possibilidade garante um tempo maior para os cuidados necessários, que serão discutidos entre o casal, que deverá ficar ainda mais unido para dar conta do desafio.

A gravidez de gêmeos requer alguns cuidados especiais, mas no geral não é considerada uma gravidez de risco.

As consultas do pré-natal costumam ser mais constantes.

Se na gravidez comum a mãe vai em média uma vez por mês ao médico, com os gêmeos essa freqüência pode mudar para uma consulta a cada duas ou três semanas, principalmente nos primeiros meses.

Uma das principais inseguranças é o nascimento prematuro, cujo índice ainda é grande nesse tipo de gravidez, muitas vezes com diferenças de peso entre os bebês, o que acarreta cuidados especiais Logo após o nascimento.

Há dois tipos de gêmeos: fraternos e os idênticos.

Gêmeos fraternos nascem quando dois óvulos são fecundados por dois espermatozóides.

Cada um tem sua própria placenta e serão tão parecidos quanto quaisquer outros irmãos.

Esse caso ocorre três vezes mais do que os gêmeos idênticos.

Os gêmeos idênticos originam- se de um óvulo fecundado que se divide em duas metades, e cada uma vai desenvolver um bebê.

Partilham a mesma placenta, são do mesmo sexo, têm as mesmas características físicas e constituição genética.

Sejam gêmeos idênticos ou fraternos, para a mãe são dois filhos lindos.

Com os bebês devidamente instalados em seu colo, entrando no novo ritmo, a mãe precisará redobrar também sua atenção, para começar a conhecer e perceber as

características e principais necessidades de cada uma das crianças.

Há mães que começam esse processo com a criança ainda na barriga.

Elas notam que um é mais inquieto, o outro mais dorminhoco.

A identificação acontece pela posição de cada um no útero.

Começar a percepção de quem é cada um dos bebês ainda na gravidez pode facilitar o trabalho depois, para ajustar o comportamento de acordo com a individualidade de cada um.

É importante, contudo, não exagerar nas diferenciações nem fazer comparações, tendo sempre em mente que mesmo sendo gerados juntos, cada um deles tem um comportamento, um jeito, enfim, é uma criança diferente e especial pela sua forma de ser.

Quando já há filhos em casa, vale a pena dedicar atenção a estes, que podem sentir-se invadidos por uma turma de bebês.

A chegada de um novo irmão sempre provoca ciúmes, disputa pelo amor e carinho dos pais.

A chegada de gêmeos  tende a aumentar essa sensação, até porque, com dois bebês para cuidar, a mãe terá pouco tempo livre para os filhos maiores.

Tentar dividir igualmente a atenção e incluir os mais velhos nas atividades de cuidar dos bebês é uma boa alternativa para evitar esse sentimento.

A amamentação de dois ou mais bebês é um capítulo à parte na criação de gêmeos.

Uma questão importante: é saudável amamentar as duas crianças.

A mãe não precisa se preocupar achando que o leite não será suficiente para os dois, porque quanto mais eles mamarem, mais leite será produzido.

Nesta tarefa não há regras e a melhor opção será a que funcionar mais adequadamente em cada caso.

Algumas mães preferem colocar os dois bebês ao mesmo tempo para mamar, um em cada seio, enquanto canta para os dois.

Outra possibilidade é amamentar um de cada vez, aproveitando para uma conversa particular.

Essas alternativas não são rígidas e vão variar de acordo com as situações.

Um acordou primeiro, então é colocado para mamar enquanto o outro continua dormindo.

Algumas mães, principalmente com trigêmeos, escolhem alternar o peito com a mamadeira.

Uma dica importante é alternar os peitos para cada bebê e não determinar um deles para cada um.

Assim, além de equilibrar as necessidades de leite das crianças, vai proporcionar aos pequenos diferentes estímulos visuais, tendo a visão de outro ângulo da mãe, um outro contato, outro lado do colo.

Independentemente da forma escolhida para a amamentação, para lidar com os outros filhos, para a reestruturação da casa, uma coisa é certa: a mãe de gêmeos vai precisar de muita ajuda.

Enquanto ela cuida dos bebês, necessita de alguém responsável por todo o resto, que inclui fazer as refeições, dar banho, cuidar das roupas, limpar a casa.

A mamãe precisa descansar bastante e alimentar-se bem para garantir leite bom e farto para seus filhos.

Bastante praticado, este tipo de parto reúne adeptos e opositores.

É uma cirurgia que pode ser marcada com antecedência, com base numa previsão de data para o parto, ou acontecer na hora em que a gestante está em trabalho de parto e o médico percebe que não será possível realizar o normal.

Pode também ser marcada com antecedência por uma necessidade específica da gestação ou do corpo da mãe, que impossibilita o parto normal.

Os médicos que são contrários à prática afirmam que o parto cesária oferece maiores riscos para a gestante, que tem uma recuperação mais difícil e dolorosa.

Alegam, também, que o bebê não faz os exercícios de contração e respiração, que acontecem no parto normal e são considerados essenciais.

Os que defendem a cesariana falam da rapidez com que é realizado o parto, a possibilidade de não sentir dor durante o processo e poder preparar-se com antecedência sabendo a data certa do nas cimento.

A decisão fica por conta do casal, principalmente da gestante que vai viver a experiência com o médico.

Muitas crianças nascem com hérnias principalmente na região umbilical  ou nas virilhas,por causa dos defeitos durante o desenvolvimento do feto.

A hérnia é um defeito dos tecidos de sustentação de uma das cavidades do corpo,fazendo com que uma estrutura ou órgão se estenda a outras regiões. Na maioria das vezes as hérnias são causadas por um defeito ou enfraquecimento dos tecidos musculares e conjuntivos como os que separam o tórax do abdome ou o abdome dos membros.Outras são consequências de um traumatismo que destrói o tecido muscular ou conjuntivo.

Em 80% dos casos ocorre uma resolução espontânea da hérnia,por isso é importante observar a hérnia até que a criança complete 4 ou 5 anos de idade.A hérnia não ocorre só em crianças ,podem aparecer  em mulheres que ficaram várias vezes grávidas e também ,raras as vezes, em homens adultos.

Outros fatores que podem causar hérnias umbilicais são:

• obesidade
• massas abdominais
• barriga d´água.

Como já foi dito, em 80% dos casos a hérnia se corrige espontaneamente.Os demais casos o tratamento é feito por meio de cirurgia, onde são realizadas suturas(pontos cirúrgicos) na região da fáscia e pele adjacentes.

É muito freqüente o aparecimento de assaduras nos bebês. As assaduras são causadas por contato prolongado da pele consigo mesma ou com materiais irritantes como plásticos, e no caso da criança muitas vezes é causado pelas fraldas.

As assaduras são lesões abrasivas na pele de coloração avermelhada e normalmente dolorosas. Os locais que mais ocorrem essas assaduras são os que têm mais contato com a pele ou materiais irritantes, como virilhas genitália, região perianal e pregas cutâneas. Os sinais que aparecem nas assaduras além do aspecto eritematoso, os inflamatórios como inchaço, calor, dor e ardência no local.

Não são somente os materiais irritantes que causam assaduras, a urina em seu grau de alcalinidade em associação com outros elementos, decompõe em amônia (que irrita muito a pele).

Os métodos de prevenção são:

• Trocar fraldas frequentemente;
• Uso de sabão de coco na limpeza das roupas;
• Eliminar os cosméticos com óleos;
• Não proteger os bebês com tantas roupas.

O tratamento é feito mantendo as medidas acima citadas, limpar frequentemente a pele com água boricada, utilizar permanganato de potássio nos banhos etc.

As fraldas de pano laváveis e reutilizáveis são consideravelmente mais econômicas do que as fraldas descartáveis. Alguns bebês sofrem mais facilmente de eritema das fraldas se estas forem de pano, outros são mais sensíveis às fraldas descartáveis. A escolha deverá ficar, portanto, a critério da mãe; uma opção equilibrada será, sem dúvida, o uso das fraldas de pano em circunstâncias normais e das fraldas descartáveis em viagem e ferias.

Troque as fraldas logo que estejam sujas nos bebês muito pequenos, geralmente após cada mamada. Tenha pronta uma fralda limpa, alfinetes, água ligeiramente morna, algodão e uma toalha macia. Hoje em dia, utilizam-se geralmente toalhinhas impregnadas numa loção de limpeza, que se encontram à venda em supermercados ou farmácias.

Deite o bebê de costas numa mesa ou outra superfície, à altura da sua cintura, sobre um protetor impermeável. Nunca deixe o bebê sozinho nem por um momento sequer, pois poderá rolar e caio Enquanto troca a fralda, converse com o bebê e dê-lhe um brinquedo para agarrar quando for mais crescido.

Desaperte o alfinete, levante os pés do bebê, retire a fralda suja e ponha-a fora do alcance da criança.

Limpe com um algodão molhado; limpe as fezes a partir do ânus para trás, e não na direção dos órgãos genitais, para evitar o risco de infecção em especial se o bebê for do sexo feminino. Passe um algodão limpo.

Seque bem com pancadinhas suaves e aplique um pouco de talco ou creme.

Fralda de pano

Dobre a fralda na mesa ao lado do bebê seguindo as figuras. Coloque um forro descartável na fralda debaixo das nádegas do bebê para facilitar a lavagem da fralda. Os forros descartáveis são vendidos em caixas e podem ser jogados no vaso sanitário.

Ao pôr alfinetes na fralda, tenha o máximo cuidado para não ferir o bebê. Coloque a mão entre a pele do bebê e a fralda, de modo a sentir a ponta do alfinete quando esta perfurar a fralda. Coloque o alfinete horizontalmente ao corpo do bebê, deforma a não espetá-lo se abrir acidentalmente.

Fralda descartável

Existem em vários tamanhos para as diferentes idades e com diversos graus de absorção.

Quando o seu bebê tiver cerca de 4 ou 5 meses de idade, será cada vez mais difícil satisfazer-lhe o apetite apenas com leite. E chegado o momento de começar a dar-lhe alimentos sólidos.

O pediatra lhe indicará qual a alimentação a seguir. Normalmente, inicia-se com mingau de cereais ou um purê de frutas e legumes. Existem a venda alimentos já prontos, mas você deverá sempre que possível prepará-los em casa.

introduza na alimentação do bebê um alimento sólido de cada vez, com alguns dias de intenulo. Isso dará tempo para que seja identificado qualquer alimento que não seja bem tolerado pelo bebê.

Não acrescente sal nem açúcar: o sal em excesso pode provocar desidratação e o açúcar pode encorajar a gulodice.

Se o bebê recusar um certo alimento sólido, tente um cereal ou um purê diferente ou deixe para tentar de novo alguns dias depois.

Quando o bebê completar 6 ou 7 meses, a dieta poderá incluir carne, fígado, peixe e frango, desde que tais alimentos sejam moídos ou bem picados. Também poderá dar alimentos que o bebê seja capaz de segurar — biscoitos, tiras de pão torrado ou fruta cortada em palitos.

Ao completar 9 meses, o bebê estará provavelmente desmamado e comendo alimentos sólidos em forma de papa ou purê.