Plantas Medicinais

Psyllium Emagrece?

Psyllium Husk (Plantago ovata) ajuda a emagrecer porque possui fibras que aumentam a sensação de saciedade e diminuem a absorção de gorduras, auxiliando no controle dos níveis de colesterol e combatendo a prisão de ventre. Benefícios e ação da Psyllium no emagrecimento As fibras solúveis da Psyllium têm a capacidade de absorver água, o que aumenta o volume das fezes e cria um gel viscoso, tornando o bolo fecal maior e contribuindo, dessa forma, para a normalização do trânsito intestinal. As fibras aumentam a sensação de saciedade e diminuem a absorção de gorduras pelo...

Óleo de Sucupira

O óleo de sucupira, extraído da casca e das sementes de sucupira branca, tem sido usado como auxiliar no tratamento da artrite, artrose, reumatismo, gota e outras doenças inflamatórias devido às propriedades anti-inflamatórias e analgésicas dessas sementes. Entretanto, os seus efeitos ainda são foram comprovados em seres humanos e a sucupira não faz parte dos fitoterápicos liberados pela ANVISA. Indicações do Óleo de Sucupira Úlcera, gastrite, aftas, amigdalites, asma; Artrite, artrose, gota, reumatismo; Dermatoses, diabetes, vermes intestinais; Prevenção...

Damiana

Damiana (Turnera diffusa) é uma planta originária do México, utilizada pelos seus efeitos sobre o sistema nervoso em casos de ansiedade, stress, depressão, além de ser conhecida pelas suas propriedades afrodisíacas, sendo usada no tratamento de disfunções sexuais no homem e na mulher. A Erva Damiana pode ser consumida na forma de chá ou em comprimidos. Benefícios da Damiana Suas propriedades são resultado da combinação de vários princípios ativos presentes na erva: óleo essencial, taninos, arbutina, flavonóides, damianina e proteínas; Estimula o desejo sexual em homens...

Efeitos Colaterais do Tribulus Terrestris

Os efeitos colaterais do Tribulus terrestris são raros, sendo a maioria deles relacionados com o estômago e com o aumento dos níveis de testosterona. Uma maior produção do hormônio testosterona pode: Aumentar a agressividade; Tornar os fios de cabelo que nascem mais grossos; Aumentar o tamanho da próstata. Apesar disso, o aumento da produção de testosterona não é considerado um efeito colateral do Tribulus terrestris. A dor estomacal é o efeito colateral mais comum do Tribulus terrestris, podendo ser acompanhada de náuseas. Para evitar esse efeito indesejável, recomenda-se...

Passiflora incarnata

O que é a passiflora? A passiflora incarnata, conhecida popularmente como maracujá ou flor-da-paixão, é uma planta com propriedades medicinais utilizada no tratamento da insônia e ansiedade. Benefícios da Passiflora incarnata A passiflora possui substâncias (flavonóides e alcalóides) que atuam em conjunto como depressoras do sistema nervoso central, o que faz dela um fitoterápico com propriedades sedativas e calmantes, prolongando o período do sono. Indicações da Passiflora incarnata Ansiedade; Insônia; Distúrbios do sono em crianças; Distúrbios neurovegetativos; Perda...

Gymnema

Gymnema sylvestris é uma planta medicinal utilizada no tratamento do diabetes e da obesidade, devido à sua capacidade de estimular a produção de insulina e reduzir o apetite por doces, tendo também propriedades diuréticas. A Gymnema sylvestre reduz a concentração de glicose no sangue estimulando a liberação de insulina. Em pessoas com diabetes tipo II ela melhora a sensibilidade do organismo à insulina e corrige a resistência a insulina, podendo também reduzir a gordura corporal e auxiliar o emagrecimento. Indicações da Gymnema Sylvestre Importante coadjuvante no tratamento do...

Óleo de Melaleuca

O óleo de melaleuca possui propriedade antibactericida, antifúngica, antisséptica, analgésica e cicatrizante, sendo utilizado no tratamento de vários tipos de infecções da pele como acne, micose de unha, dermatites, herpes, entre outras. Indicações do Óleo de Melaleuca Acne: O óleo de melaleuca seca as espinhas, funcionando como um adstringente natural. Modo de uso: Misturar 25 gotas de óleo de melaleuca em 100 ml de água e agitar antes de usar. Aplicar com um algodão após lavar o rosto, de manhã e à noite; Candidíase: Misturar 5 gotas de óleo de melaleuca em 1 litro...

Garcinia Cambogia

Garcinia Cambogia é uma planta originária do Camboja e que dá origem a um fruto cujo extrato é utilizado em dietas para emagrecer. O responsável pelos seus efeitos nos processos de perda de peso é o ácido hidroxicítrico (HCA) presente na sua composição. Além de auxiliar no emagrecimento, a Garcinia Cambogia possui também minerais e antioxidantes que combatem os radicais livres responsáveis pelo envelhecimento precoce e pela formação de tumores. Garcinia Cambogia emagrece? O ácido hidroxicítrico (AHC) encontrado na pele da fruta possui propriedades saciantes que ajudam a...

Copaíba

A Copaíba é uma árvore de grande porte originária da Amazônia, com o nome científico de Copaifera langsdorfii, cuja madeira é utilizada na construção civil e da qual se extrai um óleo com propriedades medicinais utilizado no tratamento de diversas doenças. O cariofileno e o ácido caurenóico são duas substâncias responsáveis pela maioria dos benefícios do óleo de copaíba: Possui propriedades anti-inflamatória, antifúngica, antibiótica e analgésica; Atua como relaxante muscular; Desintoxica o organismo; Reduz a pressão arterial; Diurético, combate a retenção...

Plantago Ovata

Plantago ovata, conhecida popularmente como Psyllium Husk, é uma planta com propriedades medicinais cientificamente provadas no tratamento da obstipação intestinal, atuando na regulação do trânsito intestinal. As fibras solúveis da Psyllium também ajudam a emagrecer e controlar os níveis de colesterol. Indicações de Plantago Ovata Obstipação intestinal; Intestino irritável; Diverticulose; Constipação intestinal; Diarreias; Hemorróidas e fissuras anais. Benefícios e propriedades de Plantago Ovata As fibras da Psyllium aumentam o volume das fezes devido à sua...