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Sentir muito sono depois do almoço pode ser gravidez?

Sentir muito sono depois do almoço não é um sinal de gravidez. Na realidade, a gravidez provoca muito sono durante todo o dia, que pode aumentar ainda mais depois do almoço. O sono excessivo após uma grande refeição está relacionado com a digestão e não têm relação com a gestação. O excesso de sono na gravidez ocorre principalmente no primeiro trimestre, devido ao aumento dos níveis do hormônio progesterona. É uma fase em que a grávida fica mais sonolenta por causa da variação hormonal e também sente-se mais cansada, pois o coração precisa trabalhar mais para bombear...

Conheça os Alimentos mais Indicados para Diabéticos

Confira uma lista com os alimentos para diabéticos mais indicados para ajudar a controlar a glicemia e que não podem faltar numa dieta para diabetes: Alimentos ricos em fibras: maracujá, banana verde, linhaça, feijões, grão de bico; Alimentos integrais: Farelo de aveia, arroz, pão 100% integral, cereais; Proteínas magras: peixes, peito de frango, clara de ovo; Alimentos ricos em ômega 3: sardinha, atum, salmão, linhaça; Alimentos ricos em antioxidantes: suco de uva integral, sem açúcar; Alimentos ricos em vitaminas e minerais que melhoram a ação da insulina: quinoa,...

Conheça 7 Fantásticos Benefícios do Kiwi para a sua Saúde

Os benefícios do kiwi são devidos principalmente à sua ação antioxidante e às suas fibras, além de ter baixas calorias e ajudar a emagrecer. Confira 7 benefícios incríveis que okiwipode trazer para a sua saúde: Ajuda a prevenir o câncer: O kiwi é riquíssimo em vitamina C, que tem ação antioxidante e por isso protege as células dos danos causados pelos radicais livres, auxiliando na prevenção de alguns tipos de câncer, doenças cardiovasculares e processos inflamatórios; Combate o envelhecimento precoce: Os radicais livres também são responsáveis pelo envelhecimento...

Como Fazer um Suco de Kiwi para Emagrecer

Uma boa forma de fazer um suco de kiwi para emagrecer é acrescentando abacaxi e gengibre, pois o abacaxi combate a retenção de líquidos, o gengibreacelera o metabolismo e o kiwi tem poucas calorias e é rico em fibras, favorecendo o emagrecimento. Confira esta receita desuco de kiwipara emagrecer: Ingredientes: 1 kiwi; 2 fatias de abacaxi; 2 rodelas finas de gengibre fresco; 2 colheres de sopa de hortelã; 200 ml de água gelada. Como fazer: Bata todos os ingredientes no liquidificador; Beba o suco sem coar, para aproveitar as fibras. Benefícios do Suco de Kiwi com Abacaxi...

3 Remédios Caseiros para Acabar com a Tosse Alérgica

Aprenda a fazer 3 remédios caseiros para acabar com a tosse alérgica seca e com catarro. Esses xaropes caseiros e o chá também podem ser usados para tratar a tosse alérgica infantil em bebês e crianças com mais de 1 ano de idade. 1) Xarope de Calêndula e Camomila para Tosse Alérgica Seca Ingredientes: 5 colheres (sopa) de açúcar; Suco de meio limão; 1 colher (sopa) de mel; Meio litro de água; 1 colher (sopa) de pétalas de flor de calêndula; 1 colher (sopa) de flor de camomila. Modo de preparo: Coloque o açúcar numa panela e leve ao fogo até obter uma...