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8 benefícios do suco de couve para sua saúde

O suco de couve traz diversos benefícios à saúde porque a couve é rica em antioxidantes que protegem contra diversas tipos de câncer, cálcio, fundamental para a formação dos ossos, ferro, que combate a anemia, e também vitaminas C, K e B6, que desempenham um papel muito importante em diversas funções do organismo, como coagulação sanguínea e melhora da imunidade. Além disso, a couve é uma excelente fonte de fibras, que aumentam a saciedade e ajudam a emagrecer. Conheça 8 fantásticos benefícios do suco de couve que talvez você não conhecia.Melhora os sintomas da...

3 receitas de suco de couve com abacaxi para desinchar e emagrecer

O suco de couve com abacaxi possui propriedades e nutrientes que ajudam a emagrecer, desinchar e desintoxicar o corpo, sendo por isso um bom aliado das dietas de emagrecimento. Para potencializar a perda de peso, o suco de couve com abacaxi pode ser feito com gengibre, que aumenta o metabolismo e faz o corpo queimar mais calorias, ou ainda limão, que tem ação diurética e também ajuda a queimar gorduras. Confira 3 receitas de suco de abacaxi com couve e descubra como o suco pode ajudar você a emagrecer.Receitas de suco de couve com abacaxiSuco de couve com abacaxi e...

Suco de couve com laranja: para que serve, benefícios, receitas

O suco de couve com laranja pode ser usado para desintoxicar o corpo, prevenir doenças e até ajudar a emagrecer. A couve e a laranja possuem fibras que melhoram o funcionamento do intestino, promovem uma limpeza do organismo e prolongam a sensação de saciedade. A ação antioxidante do suco ajuda a prevenir doenças cardiovasculares, câncer e o envelhecimento precoce. Rico em vitamina C e ferro, o suco de couve com laranja também serve para auxiliar o tratamento da anemia, além de ter cálcio, essencial para a saúde dos ossos. Confira esses e outros benefícios que o suco de couve com...

Veja por que o suco de couve com limão e gengibre ajuda a emagrecer

O suco de couve com limão e gengibre ajuda a emagrecer porque cada um desses ingredientes têm propriedades que favorecem a perda de peso: a couve controla o apetite, o limão ajuda a desinchar e queimar gorduras, enquanto o gengibre acelera o metabolismo e faz o corpo queimar mais calorias. Tudo isso faz desse suco um bom auxiliar das dietas para emagrecer, potencializando o processo de emagrecimento.Benefícios do suco para emagrecerCouveA couve é rica em fibras que se expandem no estômago e aumentam a sensação de saciedade, ou seja, ajudam a controlar o apetite e...

Chá de inhame para estimular a ovulação e ajudar a engravidar

O chá de inhame é uma forma natural de estimular a ovulação e aumentar as chances de gravidez, sendo por isso muito procurado por mulheres que querem engravidar. Isso porque o inhame possui um hormônio vegetal chamado diosgenina, que estimula os ovários a produzir mais de um óvulo durante a ovulação, aumentando as chances de gravidez e gravidez múltipla (gêmeos, trigêmeos, quadrigêmeos).No organismo feminino, a diosgenina é convertida em hormônio luteinizante (LH) e hormônio filiculoestimulante (FSH). Esses hormônios são fundamentais para a ovulação, atuando na...