Remédio Caseiro para Sinusite

Um bom remédio caseiro para sinusite é lavar o nariz com soro fisiológico, que ajuda na limpeza e não tem qualquer efeito colateral. É o tratamento caseiro para sinusite mais indicado por médicos em casos de sinusite aguda, alérgica ou crônica, podendo ser usado também na sinusite infantil.

Lavagem Nasal com Soro para Sinusite e Rinite

Crianças

Utilizando um conta-gotas, pingar uma ou duas gotas de soro fisiológico nas narinas da criança e assoar ou limpar o nariz a seguir.

Adultos

  1. Colocar o soro dentro de um bule;
  2. Introduzir o bico do bule em uma das narinas;
  3. Girar a cabeça para o lado do bule, inclinar um pouco o tronco para frente e deixar que a água saia naturalmente pela narina oposta;
  4. Respirar normalmente pela boca;
  5. Repetir o procedimento na outra narina;
  6. Assoar vigorosamente o nariz após a lavagem, sem tapar nenhuma das narinas.

Os adultos também podem fazer a lavagem com mais pressão. Existem frascos próprios vendidos nas farmácias que permitem esguichar o soro fisiológico para dentro do nariz. Para evitar sangramentos, deve-se evitar espirrar o soro na direção do osso localizado no meio do nariz (septo).

Como Preparar o Soro em Casa

O soro fisiológico está à venda em qualquer farmácia, mas pode facilmente ser feito em casa.

Como fazer:

  1. Adicionar 1 colher (chá) rasa de sal em 1 copo (200 ml) de água morna;
  2. Mexer até que fique totalmente dissolvido;
  3. Pingar um pouco do soro no dorso da mão para verificar a temperatura do mesmo. Se não causar desconforto, não irá agredir o nariz.

Outros Remédios Caseiros para Sinusite

  • Fazer nebulização com soro fisiológico antes de dormir;
  • Massagear as maçãs do rosto com óleo essencial de eucalipto e cobrir o rosto com um pano quente e seco a seguir;
  • Pingar uma gota de óleo essencial de hortelã-pimenta em um lenço de papel e cheirar por cerca de 2 minutos pode ajudar a aliviar a dor de cabeça causada pela sinusite.

Sintomas de Sinusite

  • Dor de cabeça;
  • Nariz entupido;
  • Perda do olfato;
  • Cabeça pesada;
  • Sensação de pressão na face;
  • Coriza amarelada;
  • Tosse;
  • Febre.