6 Segredos para Fortalecer o Cabelo de Forma Natural

Confira 6 segredos e dicas caseiras para fortalecer cabelo fraco e quebradiço naturalmente:

  1. Hidrate o cabelo: É muito importante hidratar o cabelo a cada 15 dias. Aplique um creme hidratante e enrole uma toalha em volta da cabeça para aquecer o cabelo e favorecer a hidratação;
  2. Tenha uma alimentação balanceada: As frutas, os legumes e as verduras possuem vitaminas e minerais essenciais para o cabelo. Carnes e peixes fornecem aminoácidos que vão formar a proteína do cabelo (queratina). Dietas radicais que privam o corpo desses nutrientes podem deixar os cabelos fracos e quebradiços, além de ser prejudicial à saúde;
  3. Seque o cabelo antes de dormir: Dormir com os cabelos molhados favorece a proliferação de fungos e potencializa a queda dos fios;
  4. Proteja-se contra o sol: A exposição prolongada do cabelo ao sol, sem proteção, prejudica-o. Daí a importância em passar o protetor capilar e usar chapéu;
  5. Evite usar produtos químicos sem orientação: Os produtos químicos podem estragar e enfraquecer os cabelos se não forem usados corretamente. Por isso, peça sempre orientação ao seu cabeleireiro antes de fazer aplicações nos fios;
  6. Use xampu e condicionador com aloe vera (babosa): A aloe vera é rica em aloetina, uma substância que combate as toxinas responsáveis pela queda de cabelo, favorecendo o crescimento capilar.