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Suco de couve com laranja: para que serve, benefícios, receitas

O suco de couve com laranja pode ser usado para desintoxicar o corpo, prevenir doenças e até ajudar a emagrecer. A couve e a laranja possuem fibras que melhoram o funcionamento do intestino, promovem uma limpeza do organismo e prolongam a sensação de saciedade. A ação antioxidante do suco ajuda a prevenir doenças cardiovasculares, câncer e o envelhecimento precoce. Rico em vitamina C e ferro, o suco de couve com laranja também serve para auxiliar o tratamento da anemia, além de ter cálcio, essencial para a saúde dos ossos. Confira esses e outros benefícios que o suco de couve com...

Veja por que o suco de couve com limão e gengibre ajuda a emagrecer

O suco de couve com limão e gengibre ajuda a emagrecer porque cada um desses ingredientes têm propriedades que favorecem a perda de peso: a couve controla o apetite, o limão ajuda a desinchar e queimar gorduras, enquanto o gengibre acelera o metabolismo e faz o corpo queimar mais calorias. Tudo isso faz desse suco um bom auxiliar das dietas para emagrecer, potencializando o processo de emagrecimento.Benefícios do suco para emagrecerCouveA couve é rica em fibras que se expandem no estômago e aumentam a sensação de saciedade, ou seja, ajudam a controlar o apetite e...

Suco de Inhame: descubra os benefícios, para que serve e como fazer

O suco de inhame é uma excelente forma de aproveitar os benefícios do inhame, um tubérculo parecido com a mandioca que é rico em propriedades nutricionais e funcionais. O inhame serve para aliviar cólicas, prevenir doenças, aumentar os níveis de energia, controlar colesterol e diabetes, além de ser especialmente benéfico para as mulheres, pois ajuda a amenizar os sintomas da TPM e menopausa.Benefícios e propriedades do inhameControle do diabetesO inhame é fonte de carboidratos complexos, que são digeridos lentamente e demoram mais para serem transformados em...

8 benefícios do suco de couve para sua saúde

O suco de couve traz diversos benefícios à saúde porque a couve é rica em antioxidantes que protegem contra diversas tipos de câncer, cálcio, fundamental para a formação dos ossos, ferro, que combate a anemia, e também vitaminas C, K e B6, que desempenham um papel muito importante em diversas funções do organismo, como coagulação sanguínea e melhora da imunidade. Além disso, a couve é uma excelente fonte de fibras, que aumentam a saciedade e ajudam a emagrecer. Conheça 8 fantásticos benefícios do suco de couve que talvez você não conhecia.Melhora os sintomas da...

Aprenda a fazer suco de couve para gastrite

O suco de couve puro pode ser usado para auxiliar o tratamento de gastrite e úlceras estomacais, pois tem ação anti-inflamatória, calmante e cicatrizante, além de ser rico em fibras que protegem a mucosa gástrica contra a acidez. Assim, o suco de couve contribui para aliviar e acalmar a inflamação do estômago (gastrite), amenizando os sintomas da gastrite, como dor e arrotos.Receita de suco de couve para gastriteIngredientes:3 folhas de couve cruas; Água.Modo de preparo: Bater no liquidificador ou na centrífuga 3 folhas de couve cruas com a quantidade de água que...

3 receitas de suco de couve com abacaxi para desinchar e emagrecer

O suco de couve com abacaxi possui propriedades e nutrientes que ajudam a emagrecer, desinchar e desintoxicar o corpo, sendo por isso um bom aliado das dietas de emagrecimento. Para potencializar a perda de peso, o suco de couve com abacaxi pode ser feito com gengibre, que aumenta o metabolismo e faz o corpo queimar mais calorias, ou ainda limão, que tem ação diurética e também ajuda a queimar gorduras. Confira 3 receitas de suco de abacaxi com couve e descubra como o suco pode ajudar você a emagrecer.Receitas de suco de couve com abacaxiSuco de couve com abacaxi e...

Suco de couve para emagrecer: aprenda a fazer e veja os benefícios

O suco de couve ajuda a emagrecer porque a couve é rica em fibras, que se expandem no estômago e aumentam a sensação de saciedade, ou seja, ajudam a controlar o apetite e diminuir as porções nas refeições. Além disso, as fibras também retardam a absorção dos carboidratos (açúcares), ajudando a impedir que sejam absorvidos rapidamente e armazenados sob a forma de gordura. Outro benefício do suco de couve para o emagrecimento, também devido às fibras, é o seu efeito laxante e desintoxicante, que melhoram o funcionamento do intestino e limpam o organismo.Receitas de suco de...

Para que Serve a Graviola? Conheça 9 Incríveis Benefícios

A graviola serve principalmente para tratar acnes, furúnculos e prisão de ventre, mas os benefícios da fruta não param por aí. Confira 9 incríveis benefícios da graviola para a saúde:Rica em antioxidantes: A graviola possui saponinas, flavonoides e polipoides, poderosos antioxidantes que protegem o corpo contra o envelhecimento precoce, processos inflamatórios, doenças cardiovasculares e alguns tipos de câncer; Tem propriedade antiespasmódica: Isso significa que ajuda a controlar as contrações musculares que a pessoa não é capaz de controlar, como a que ocorre nos...

Para que serve artemísia?

Artemísia vulgaris é uma erva medicinal, geralmente consumida na forma de chá, que serve para combater anemia, cólicas intestinais e menstruais, cãibras, debilidade do estômago, epilepsia, gastrite, diarreia, hidropisias, problemas menstruais, icterícia, nervosismo e reumatismo.As folhas da artemísia também são utilizadas na culinária, devido ao seu aroma característico. Possuem um sabor levemente amargo, sendo usada como condimento na preparação de pratos, sobretudo daqueles mais gordurosos.Suas folhas também são usadas como repelente de insetos, mediante a preparação de...

Para Que Serve Espinheira Santa

A espinheira santa é usada para fazer um chá que serve para combater úlceras gástricas, gastrite, disfunções do estômago e problemas relacionados com a digestão como azia, gases e prisão de ventre.Benefícios e Propriedades da Espinheira SantaProtege a mucosa do estômago, prevenindo o desenvolvimento de úlceras; É utilizada como fitoterápico pela indústria farmacêutica na produção de medicamentos; Popularmente, a espinheira santa também é usada para controlar o diabetes e tratar problemas intestinais e urinários; A planta tem propriedades abortiva e anticoncepcional,...