Benefícios das Nozes da Índia

Os benefícios das nozes da Índia estão relacionados com as suas propriedades laxativas, razão pela qual a Aleurites moluccanus (nome científico da noz da Índia) tem sido usada para ajudar a emagrecer.

As nozes da Índia também podem trazer os seguintes benefícios:

  • Aceleram o metabolismo, aumentando o gasto energético;
  • Melhoram o trânsito intestinal;
  • Tem ação diurética;
  • Reduzem a retenção de líquidos.

Porém, existem várias evidências que relatam que as nozes da Índia são tóxicas, principalmente se as sementes não forem processadas, pois contêm saponinas e forbol.

As saponinas podem provocar desorganização das membranas que envolvem as células, enquanto que o forbol pode favorecer o aparecimento de tumores e inflamações.

Porém, a noz da Índia parece perder a sua toxicidade se for cozida. Na Índia, as nozes também são utilizadas como tempero.

O problema é que no Brasil, a planta Aleurites moluccanus (Noz da Índia) tem sido substituída por outra espécie ainda mais tóxica, a Thevetia peruviana, que é a semente do fruto do Chapéu de Napoleão.

Essas "Nozes da Índia" falsas têm um alto grau de toxicidade e pode causar graves intoxicações naqueles que as utilizam. Se forem associadas a outro medicamento, como um diurético, podem provocar uma parada cardíaca e levar à morte.

Efeitos Colaterais das Nozes da Índia

  • Diarreia;
  • Vômitos e náuseas;
  • Cólicas abdominais;
  • Ressecamento;
  • Desidratação;
  • Dilatação das pupilas;
  • Cianose (coloração azulada da pele)
  • Apatia.