Benefícios do Levedo de Cerveja

O levedo de cerveja traz benefícios para pele, cabelo e saúde de um modo geral, ao fornecer nutrientes essenciais para o bom funcionamento do organismo. Dentre esses benefícios destacam-se:

  • Rico em vitaminas do complexo B, proteínas, ferro e outros minerais essenciais;
  • Fortalece o sistema imunológico, melhorando a resistência do organismo;
  • Ajuda o corpo a eliminar toxinas;
  • Auxilia o funcionamento do intestino;
  • Melhora o funcionamento cerebral, atuando contra o stress, a falta de concentração e a fadiga física e mental;
  • Sua grande concentração de vitaminas do complexo B reduz os níveis de glicose no sangue, sendo especialmente recomendado para diabéticos;
  • Tem ação antioxidante sobre a pele, ou seja, neutraliza os radicais livres que danificam as células causando envelhecimento precoce;
  • As vitaminas do complexo B estão envolvidas em vários processos metabólicos do corpo, entre eles a produção de carboidratos que é a principal fonte de energia do organismo, ajudando assim a manter o seu equilíbrio e bom funcionamento;
  • Contribui para melhorar as lesões causadas pela acne e reduzir a oleosidade da pele e a queda de cabelos;
  • O levedo de cerveja tem se mostrado útil no tratamento de doenças de pele como eczemas e psoríase.

Levedo de Cerveja emagrece ou engorda?

O levedo de cerveja não engorda e pode até ajudar a emagrecer. Ele é muito rico em vitaminas do complexo B, substâncias que participam na queima de gorduras dentro das células, embora ainda não tenham sido encontradas evidências científicas dessa propriedade no levedo de cerveja.

Todavia, as proteínas presentes na sua composição ajudam a controlar o apetite quando tomado 30 minutos antes das refeições.