Cápsula de Alho

Uma das formas de consumir alho e usufruir dos seus benefícios é através da ingestão de cápsulas de alho. Essas cápsulas de gelatina mole contêm óleo essencial de alho macerado que preservam as propriedades medicinais do alho, impedindo o contacto do produto com o ambiente.

Benefícios das cápsulas de alho

Os benefícios das cápsulas de alho são os mesmos do alho cru (embora o alho cru possua ainda mais concentração de nutrientes), com a vantagem de poderem ser tomadas a qualquer hora e não deixarem o cheiro desagradável do alho:

  • O alho possui vitamina B e C, além de sais minerais essenciais como cálcio, fósforo, ferro, potássio, selênio, magnésio, cobre, zinco e ainda ácido fólico;
  • Grande parte dos benefícios que o alho traz para a saúde está associada às substâncias sulfurosas que dão ao alho o seu aroma e sabor picante, como a alicina;
  • O alho é um antibiótico natural, ajudando a prevenir e combater infecções;
  • Possui propriedades anticancerígenas, antibióticas, antivirais e antifúngicas;
  • Tem ação antioxidante, retardando o envelhecimento e outras doenças provocadas pelos radicais livres;
  • Estimula o sistema imunológico;
  • Diminui os riscos de infarto e arteriosclerose;
  • Torna o sangue mais fluido, ajudando a prevenir formação de coágulos responsáveis por tromboses;
  • Diminui o mau colesterol;
  • Combate vírus e bactérias;
  • Elimina a bactéria responsável pela maioria dos casos de dispepsia, câncer de estômago e úlceras gástricas;
  • Ajuda a controlar o nível de glicose (açúcar) no sangue.

Indicações das cápsulas de alho

  • Asma e bronquite: Por ter ação expectorante, o alho é um excelente coadjuvante no tratamento da asma e bronquite;
  • Estimula o apetite e regula a digestão;
  • Gripes e resfriados: Combate vírus e é um antitérmico natural;
  • Hipertensão arterial: O alho tem a capacidade de baixar a pressão arterial;
  • Colesterol e triglicerídeos altos: Diminui o colesterol ruim e os triglicerídeos;
  • Trombose: O alho previne a formação de coágulos no sangue responsáveis pelas tromboses e infartos;
  • Diabetes: Ajuda a controlar o nível de glicose no sangue;
  • Câncer e úlceras: O alho atua na prevenção do câncer de estômago e úlceras gástricas.

Cápsulas de alho para emagrecer

Apesar dos muitos benefícios que o consumo de cápsulas de alho possa trazer para a saúde, não existe na sua composição qualquer substância capaz de promover o emagrecimento.