Alguns remédios caseiros são muito úteis para aliviar o nariz entupido, como por exemplo os vapores e a lavagem nasal com água morna, pois ajudam a dissolver a secreção e limpar o nariz.
Lavagem Nasal para Aliviar Nariz Entupido
- Colocar 1 colher (café) de sal em 200 ml de água filtrada morna;
- Misturar e despejar a solução em um bule;
- Enfiar o bico do bule na narina entupida;
- Curvar o tronco ligeiramente à frente, rodando um pouco para o lado que está o bule;
- Deixar a água entrar por uma narina e sair pela outra, usando somente a gravidade;
- Esperar a água sair completamente e assoar o nariz após a aplicação.
Vapor para Aliviar Nariz Entupido
- Adicionar 3 colheres de sopa de óleo essencial de eucalipto ou camomila numa tigela com água bem quente;
- Cobrir a cabeça com uma toalha;
- Inclinar a cabeça sobre a tigela e inilar o vapor.
Cebola para Aliviar Nariz Entupido
- Descascar uma cebola média;
- Cortar a cebola em fatias;
- Cheirar profundamente a cebola durante 10 a 15 minutos.
Com Aliviar o Nariz Entupido em Bebês
- Misturar meia colher (chá) de sal em uma xícara de chá de água morna;
- Pingar algumas gotas da solução ou de soro fisiológico nas narinas do bebê;
- Massagear suavemente o nariz da criança dos dois lados;
- Limpar o nariz do bebê com um lenço de papel suave.