Como cuidar de um doente em casa

Como proporcionar bem-estar físico e mental a um doente

Tomar conta de uma pessoa doente em casa pode sujeitar todos os membros do agregado familiar a uma certa tensão física e psicológica. Reduza essas tensões ao mínimo, encorajando o doente a fazer sozinho o que lhe for possível e a preservar a dignidade e a auto-estima.

Assegure-se de que a roupa da cama e a do doente estão sempre limpas; evite atitudes e situações que tornem o doente mais ansioso ou nervoso do que já está. Siga rigorosamente o tratamento prescrito pelo médico. Chame-o imediatamente se o doente piorar ou a convalescença se afigurar demorada.

A escolha do quarto do doente. Em todas as doenças, salvo nas de menor gravidade, o doente necessita de um quarto bem arejado e suficientemente amplo para que a cama seja acessível de ambos os lados. A temperatura ideal deve ser cerca de 15°C, ou 18°C no caso de crianças pequenas e pessoas idosas ou com afecções das vias respiratórias.

O quarto deverá conter uma cadeira de braços para o doente, duas cadeiras para as visitas, uma mesa-de-cabeceira para pôr livros, um telefone, um jarro de água, um abajur e, se necessário, um intercomunicador. Durante o dia, flores ou plantas ajudarão a alegrar o quarto, mas devem ser retiradas à noite. Nos casos em que se preveja uma cura rápida ou o doente puder andar à vontade quando está fora da cama, o seu próprio quarto serve. Em doenças mais prolongadas, será útil que exista um banheiro perto.

Os doentes menos graves podem dormir à noite no seu próprio quarto, mas poderão gostar de ter um sofá ou uma cadeira cômoda durante o dia na sala de estar. Uma criança pequena, por exemplo, se aborrecerá rapidamente se for deixada sozinha.

Como guardar os medicamentos

Não deixe medicamentos no quarto do doente, pois uma criança ou uma pessoa idosa podem tomar uma dose errada. Guarde-os num armário fechado. A cama e como fazê-la. A cama deve ter cerca de 70 cm de altura para que se torne mais cômodo e mais fácil para o doente entrar e sair dela. O colchão deve ser duro; quando o doente sofrer de um problema de coluna, como, por exemplo, uma hérnia de disco, pode ser necessário tornar a cama mais dura colocando tábuas de madeira debaixo do colchão.

Os lençóis e as fronhas devem ser feitos de um tecido fácil de lavar, como as misturas de poliéster e algodão. Utilize também cobertores leves ou EDREDONS. No caso de um doente que sofra de in-continência, coloque sobre o colchão, em posição transversal à cama, um resguardo de borracha ou de plástico, com cerca de 90 cm de largura, no local onde assentam as nádegas do doente, e cubra-o com um resguardo de pano da mesma largura. Se tiver de fazer a cama com o doente deitado, deixe-o descoberto apenas o tempo estritamente necessário. Certifique-se de que o doente tem sempre pelo menos um travesseiro sob a cabeça, lenha pronto o lençol limpo de cima para cobri-lo assim que tirar o sujo.

Para mudar o lençol de baixo, role o doente cuidadosamente para um lado da cama. Ponha debaixo dele a metade livre. do lençol sujo. Estenda o lençol limpo na metade vazia da cama, prenda-o sob o colchão e deixe o que sobra dobrado junto do doente. A seguir, role o doente para o outro lado, para cima do lençol limpo. Retire o lençol sujo e estique o resto do lençol limpo sobre a metade vazia da cama.

Como vestir o doente. Os pijamas e as camisolas não devem ter costuras grossas que possam roçar no corpo do doente, causando-lhe desconforto ou ferindo-o. Um doente que saia da cama de vez em quando deve usar um roupão e chinelos; se ficar de pé durante períodos mais longos, encoraje-o a vestir a sua roupa habitual.

Higiene pessoal. Se o doente não puder ir ao banheiro, forneça-lhe sabão, água e uma esponja para lavar o rosto e as mãos e uma escova para escovar os dentes duas vezes ao dia. Para dar banho num doente acamado, prepare três toalhas de mão (uma para o rosto, outra para o corpo e a terceira para a região genital), três toalhas de rosto com a mesma distribuição, duas toalhas de banho, talco, sabonete e bastante água morna. Retire a roupa de cima, coloque uma toalha de banho por baixo do doente e cubra-o com a outra.

Comece por lavar e enxugar o rosto, o pescoço e as orelhas. A seguir lave, enxágüe e enxugue as mãos e os braços. Dispa o doente, lave e enxugue o peito, abdômen e superfícies laterais do corpo, mantendo-o tanto quanto possível coberto com a toalha de banho. Lave e enxugue uma perna de cada vez. A seguir, vire o doente de lado para lavar e secar as costas e a região genital. Polvilhe todo o corpo com talco, retire as toalhas e vista-lhe roupa limpa.

O cabelo do doente deve ser escovado e penteado pelo menos uma vez ao dia e lavado uma vez por semana. Se ele não puder lavar o cabelo, proteja-o e a roupa de cama com um plástico e toalhas e deite-o de costas na cama com a cabeça pendente para fora dela. Coloque no chão uma bacia para recolher a água e lave e enxágüe o cabelo com jarros de água morna. Seque o cabelo com uma toalha aquecida imediatamente após a lavagem e penteie-o.

Escaras de decúbito. Um doente acamado durante um período mais ou menos, prolongado corre o risco de formar escaras de decúbito. As partes mais vulneráveis do corpo são as nádegas, as regiões inferior e superior da coluna, os tornozelos, os joelhos, os calcanhares, os cotovelos, os ombros e a parte posterior da cabeça.

Como virar um doente de cama

Um doente incapaz de se movimentar sozinho terá de ser mudado de posição pelo menos de duas em duas horas para evitar escaras.

Coloque o braço do doente na beira da cama bem perto de você com o cotovelo ligeiramente flexionado. Vire a cabeça do doente na sua direção e cruze-lhe a perna mais afastada sobre a outra. Coloque o outra braço do doente sobre o corpo dele. Já

Coloque uma das suas mãos sob o ombro mais afastado do doente e a outra sob a nádega mais afastada. Cuidadosamente, role o doente na sua direção e prenda um travesseiro para mantê-lo nessa posição.