Damiana

Damiana (Turnera diffusa) é uma planta originária do México, utilizada pelos seus efeitos sobre o sistema nervoso em casos de ansiedade, stress, depressão, além de ser conhecida pelas suas propriedades afrodisíacas, sendo usada no tratamento de disfunções sexuais no homem e na mulher. A Erva Damiana pode ser consumida na forma de chá ou em comprimidos.

Benefícios da Damiana

  • Suas propriedades são resultado da combinação de vários princípios ativos presentes na erva: óleo essencial, taninos, arbutina, flavonóides, damianina e proteínas;
  • Estimula o desejo sexual em homens e mulheres, principalmente em situações relacionadas com stress e ansiedade;
  • Atua como um tônico geral, aumentando a energia e a disposição;
  • Regula o sistema nervoso, combatendo a depressão, o stress e a ansiedade;
  • Tem efeito relaxante.

Efeitos da Damiana

A capacidade da Erva Damiana aumentar a libido ainda não foi comprovada em seres humanos, mas estudos feitos em ratos mostraram um aumento no número de cópulas, além de ter melhorado a ereção e a ejaculação. A Daminana estimula o trato intestinal e oxigena a área genital. Aumentando a energia e melhorando o bem estar geral, ajuda também a restaurar o desejo sexual. Seus efeitos podem ser potencializados se usada em conjunto com o ginseng, ginkgo biloba ou tribulus terrestris.

Modo de uso da Damiana

Infusão: 1 colher de chá para cada xícara de chá.

Comprimidos: Tomar de 500 mg a 1.000 mg por dia.