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Dicas de Saúde

As 3 Melhores Técnicas para Desentupir o Nariz

Veja como desentupir o nariz naturalmente em casos de gripe, sinusite e alergias, sem precisar de remédio com essas três técnicas. 1) Lavagem Nasal Como fazer: Adicione uma colher de café rasa de sal em 1 copo pequeno (200 ml) de água à...

O Que Fazer para Soltar o Intestino Preso de Forma Natural

Para soltar o intestino preso naturalmente é preciso ter uma alimentação rica em fibras e beber muita água. Exercícios físicos e alguns tipos de chá também ajudam, mas é a alimentação a grande responsável por acabar com a prisão de...

12 Dicas para Acabar com o Nariz Escorrendo

Confira 12 dicas para acabar com nariz escorrendo e entupido, acompanhado ou não de tosse e espirros: Lavagem nasal com soro fisiológico diariamente, 4 vezes ao dia; Usar medicamentos para diminuir a dilatação dos vasos sanguíneos da mucosa...

Como Fazer Massagem Relaxante

Existem diversas técnicas de massagem relaxante, sendo a massagem clássica uma das mais conhecidas e utilizadas. A massagem começa nas costas e termina na cabeça, promovendo um relaxamento completo do corpo e da mente. Massagem Relaxante Passo a...

Conheça 10 Benefícios do Chá de Alcachofra

Os benefícios do chá de alcachofra são devidos às propriedades terapêuticas da planta que favorecem a digestão das gorduras, protegem o fígado e até ajudam a emagrecer. Confira 10 desses benefícios: Possui princípios ativos como a cinarina...

9 Benefícios do Suco de Cenoura para Sua Saúde

O suco de cenoura combate o envelhecimento, faz bem à pele e aos cabelos, previne diversas doenças, trazendo diversos benefícios para saúde. Confira 9 deles: Previne o envelhecimento precoce: A cenoura é rica em betacaroteno, que é...

Tratamento Natural para Gordura no Fígado

O tratamento natural da gordura no fígado (esteatose hepática) é feito com dieta e exercícios físicos para emagrecer. Como não existe um medicamento capaz de curar a gordura no fígado, perder peso e evitar bebidas alcoólicas acabam por ser o...

10 Dicas para Acabar com a Azia de Forma Natural

Confira 10 dicas para acabar com a azia e com a queimação de estômago de forma natural, sem precisar de remédio: Beber suco de limão: Embora seja ácido, o limão tem um efeito semelhante à do bicarbonato de sódio, aliviando a acidez...

Como Eliminar Gases Intestinais

Uma forma de eliminar gases intestinais rapidamente é tomar o remédio Dimeticona, indicado para tratar gases em excesso, aliviando a dor e outros sintomas. Outro medicamento especialmente recomendado para eliminar os gases intestinais com mau...

Como Aliviar a Dor Abdominal Causada por Intestino Preso

Uma maneira de aliviar a dor abdominal causada por intestino preso é fazer uma automassagem abdominal. Massagem Abdominal para Intestino Preso Dividir o abdômen em 4 partes com um sinal de "+" imaginário, sendo o umbigo a parte...

Suco de couve com laranja: para que serve, benefícios, receitas

O suco de couve com laranja pode ser usado para desintoxicar o corpo, prevenir doenças e até ajudar a emagrecer. A couve e a laranja possuem fibras que melhoram o funcionamento do intestino, promovem uma limpeza do organismo e prolongam a...

O Que a Pessoa Com Triglicerídeos Altos Pode Comer

A pessoa com triglicerídeos altos pode e deve comer alimentos com baixas calorias, reduzindo a ingestão de carboidratos (massas, pães, arroz, doces), alimentos gordurosos e bebidas alcoólicas. Dieta para Triglicerídeos Altos - O que Deve Comer...

Frutas Cicatrizantes

As melhores frutas cicatrizantes para comer e ajudar na cicatrização de pós operatório, cirurgias, cortes, feridas, lesões internas e externas, são aquelas que contêm um elevado nível de antioxidantes, pois estes diminuem a inflamação e...

Estimulantes Naturais

Alguns dos estimulantes naturais mais usados para malhar, estudar, ficar acordado e até aumentar a libido, são o pó de guaraná, o café, o ginseng, as bebidas energéticas e os chás. A maioria deles é estimulante natural do sistema nervoso...

Remédio Caseiro para Gases

Um bom remédio caseiro para gases intestinais é o chá de funcho com erva cidreira, pois possui propriedades que combatem as cólicas e as dores abdominais provocadas pelos gases. Como fazer: Colocar uma colher de sopa de erva cidreira e uma...

Água no Ouvido: O Que Fazer?

Uma forma de tirar água do ouvido rápido em casa é pingando uma gota de álcool. Isso ajuda a prevenir a dor de ouvido (otite), que muitas vezes é causada pelas bactérias que se proliferam nessa água acumulada no canal auditivo. Veja também...

Descubra se o mingau de aveia engorda ou emagrece

Mingau de aveia não engorda e até ajuda a emagrecer, desde que seja preparado nas doses certas e com os ingredientes adequados. A aveia é um cereal relativamente calórico, com cerca de 370 calorias em cada 100 gramas. Portanto, comer mingau de...

Chá para Corrimento Vaginal

Alguns chás que são ótimos remédios caseiros para tratar corrimentos vaginais: Chá de Losna: Utilize 10 gramas da planta para cada 1 litro de água. Coloque a água para ferver. Quando começar a borbulhar, retire do fogo e acrescente a erva....

Como Resolver o Problema do Intestino Preso na Gravidez

Ter o intestino preso na gravidez é normal, principalmente a partir do 4º mês de gestação. Isso acontece porque o útero aumenta de tamanho e acaba comprimindo o intestino, causando a prisão de ventre. Além disso, o hormônio progesterona,...

Dicas Para Parar de Beber Definitivamente

Conseguir parar debeber álcool definitivamente nem sempre é uma tarefa fácil de ser conseguida. Dependendo do grau de dependência, a força de vontade pode não ser suficiente e a ajuda externa passa a ser fundamental. Algumas dicas para deixar...