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Dicas de Saúde

As 3 Melhores Técnicas para Desentupir o Nariz

Veja como desentupir o nariz naturalmente em casos de gripe, sinusite e alergias, sem precisar de remédio com essas três técnicas.1) Lavagem NasalComo fazer:Adicione uma colher de café rasa de sal em 1 copo pequeno (200 ml) de água à...

O Que Fazer para Soltar o Intestino Preso de Forma Natural

Para soltar o intestino preso naturalmente é preciso ter uma alimentação rica em fibras e beber muita água. Exercícios físicos e alguns tipos de chá também ajudam, mas é a alimentação a grande responsável por acabar com a prisão de...

Como Fazer Massagem Relaxante

Existem diversas técnicas de massagem relaxante, sendo a massagem clássica uma das mais conhecidas e utilizadas. A massagem começa nas costas e termina na cabeça, promovendo um relaxamento completo do corpo e da mente.Massagem Relaxante Passo a...

12 Dicas para Acabar com o Nariz Escorrendo

Confira 12 dicas para acabar com nariz escorrendo e entupido, acompanhado ou não de tosse e espirros:Lavagem nasal com soro fisiológico diariamente, 4 vezes ao dia; Usar medicamentos para diminuir a dilatação dos vasos sanguíneos da mucosa...

Tratamento Natural para Gordura no Fígado

O tratamento natural da gordura no fígado (esteatose hepática) é feito com dieta e exercícios físicos para emagrecer. Como não existe um medicamento capaz de curar a gordura no fígado, perder peso e evitar bebidas alcoólicas acabam por ser o...

9 Benefícios do Suco de Cenoura para Sua Saúde

O suco de cenoura combate o envelhecimento, faz bem à pele e aos cabelos, previne diversas doenças, trazendo diversos benefícios para saúde. Confira 9 deles:Previne o envelhecimento precoce: A cenoura é rica em betacaroteno, que é...

10 Dicas para Acabar com a Azia de Forma Natural

Confira 10 dicas para acabar com a azia e com a queimação de estômago de forma natural, sem precisar de remédio:Beber suco de limão: Embora seja ácido, o limão tem um efeito semelhante à do bicarbonato de sódio, aliviando a acidez...

Como Eliminar Gases Intestinais

Uma forma de eliminar gases intestinais rapidamente é tomar o remédio Dimeticona, indicado para tratar gases em excesso, aliviando a dor e outros sintomas. Outro medicamento especialmente recomendado para eliminar os gases intestinais com mau...

Como Aliviar a Dor Abdominal Causada por Intestino Preso

Uma maneira de aliviar a dor abdominal causada por intestino preso é fazer uma automassagem abdominal.Massagem Abdominal para Intestino PresoDividir o abdômen em 4 partes com um sinal de "+" imaginário, sendo o umbigo a parte...

Conheça 10 Benefícios do Chá de Alcachofra

Os benefícios do chá de alcachofra são devidos às propriedades terapêuticas da planta que favorecem a digestão das gorduras, protegem o fígado e até ajudam a emagrecer. Confira 10 desses benefícios:Possui princípios ativos como a cinarina...

Remédio Caseiro para Gases

Um bom remédio caseiro para gases intestinais é o chá de funcho com erva cidreira, pois possui propriedades que combatem as cólicas e as dores abdominais provocadas pelos gases.Como fazer: Colocar uma colher de sopa de erva cidreira e uma...

Frutas Cicatrizantes

As melhores frutas cicatrizantes para comer e ajudar na cicatrização de pós operatório, cirurgias, cortes, feridas, lesões internas e externas, são aquelas que contêm um elevado nível de antioxidantes, pois estes diminuem a inflamação e...

Estimulantes Naturais

Alguns dos estimulantes naturais mais usados para malhar, estudar, ficar acordado e até aumentar a libido, são o pó de guaraná, o café, o ginseng, as bebidas energéticas e os chás. A maioria deles é estimulante natural do sistema nervoso...

Água no Ouvido: O Que Fazer?

Uma forma de tirar água do ouvido rápido em casa é pingando uma gota de álcool. Isso ajuda a prevenir a dor de ouvido (otite), que muitas vezes é causada pelas bactérias que se proliferam nessa água acumulada no canal auditivo.Veja também...

Chá para Corrimento Vaginal

Alguns chás que são ótimos remédios caseiros para tratar corrimentos vaginais:Chá de Losna: Utilize 10 gramas da planta para cada 1 litro de água. Coloque a água para ferver. Quando começar a borbulhar, retire do fogo e acrescente a erva....

O Que a Pessoa Com Triglicerídeos Altos Pode Comer

A pessoa com triglicerídeos altos pode e deve comer alimentos com baixas calorias, reduzindo a ingestão de carboidratos (massas, pães, arroz, doces), alimentos gordurosos e bebidas alcoólicas.Dieta para Triglicerídeos Altos - O que Deve Comer...

Como Resolver o Problema do Intestino Preso na Gravidez

Ter o intestino preso na gravidez é normal, principalmente a partir do 4º mês de gestação. Isso acontece porque o útero aumenta de tamanho e acaba comprimindo o intestino, causando a prisão de ventre. Além disso, o hormônio progesterona,...

Dicas Para Parar de Beber Definitivamente

Conseguir parar debeber álcool definitivamente nem sempre é uma tarefa fácil de ser conseguida. Dependendo do grau de dependência, a força de vontade pode não ser suficiente e a ajuda externa passa a ser fundamental. Algumas dicas para deixar...

Suco de couve com laranja: para que serve, benefícios, receitas

O suco de couve com laranja pode ser usado para desintoxicar o corpo, prevenir doenças e até ajudar a emagrecer. A couve e a laranja possuem fibras que melhoram o funcionamento do intestino, promovem uma limpeza do organismo e prolongam a...

Como Corrigir a Postura da Coluna Mudando 7 Hábitos Diários

Mudar alguns hábitos diários para corrigir e evitar a má postura da coluna é uma das formas de prevenir dores nas costas e hérnias de disco. Confira 7 dicas para corrigir a postura.1 - Corrigir a Postura da Coluna ao DormirO travesseiro deve...