Naturopatia

Naturopatia é um método de cura holístico que utiliza meios naturais como alimentação, hidroterapia (água), geoterapia (argila), fitoterapia (plantas), florais, entre outros.

Embora haja ligações entre elas, a naturopatia e a naturologia não são a mesma coisa. No Brasil, um naturopata é um profissional de nível técnico enquanto que um naturólogo tem formação superior e é um profissional da área da saúde.

Pode-se considerar como naturopatia cada uma das técnicas naturais ou um pequeno conjunto delas. A profissão de naturopata ainda é pouco conhecida no Brasil, sendo bastante difundida na Europa, com destaque para a Espanha e Alemanha.

Veja também: Medicina Holística

Hidroterapia

Um dos mais antigos métodos naturais de tratamento utilizados pela humanidade. A água pode ser utilizada de muitas maneiras: duchas, jatos, imersões, compressas, saunas, banhos de água quente ou fria, entre outras.

A hidroterapia é também utilizada pela medicina convencional devido aos muitos benefícios e efeitos que a água causa no organismo, entre eles:

  • Eliminação de toxinas;
  • Melhora o equilíbrio;
  • Melhora a distribuição do calor no corpo;
  • Fortalece a musculatura (fisioterapia aquática);
  • Melhora a consciência corporal;
  • Relaxa;
  • Diminui o stress;
  • Auxilia no tratamento de lesões musculares.

Geoterapia

A argila já era usada na antiguidade pelos egípcios para tratar inflamações e úlceras. A geoterapia está entre as terapias utilizadas pela naturopatia e naturologia.

A argila é usada para absorver toxinas do organismo, sendo utilizada uma argila diferente para cada parte do corpo. Pode ser verde, marrom ou acinzentada e geralmente é misturada com óleos essenciais e outras substâncias, sendo aplicada na forma de compressas.

As sessões de geoterapia duram entre uma hora e uma hora e meia. Os tratamentos faciais têm a duração de 10 minutos.

Indicações e Benefícios da Geoterapia

  • Tem efeito bactericida, anti-inflamatório e cicatrizante;
  • A argila filtra as impurezas e potencializa o efeito da substância usada com ela;
  • É usada no tratamento da acne;
  • Promove a renovação celular;
  • Clareia manchas da pele;
  • Pode ser usada no tratamento da psoríase, diabetes e doenças intestinais;
  • Reduz as cólicas menstruais;
  • Melhora a circulação.

Fitoterapia

A fitoterapia é o tratamento de doenças através das plantas, em que se utilizam plantas medicinais ocidentais e orientais apresentadas como drogas vegetais ou drogas derivadas vegetais, que são preparadas segundo tradições populares ou métodos científicos.

Alguns medicamentos fitoterápicos passaram a ser financiados pelo governo para serem utilizados pelo SUS. Alguns desses medicamentos e suasindicações:

  • Espinheira Santa: Dispepsias, coadjuvante no tratamento de gastrite e úlcera duodenal;
  • Guaco: Expectorante e broncodilatador;
  • Alcachofra: Dispepsias associadas a disfunções hepatobiliares;
  • Aroeira: Produtos ginecológicos anti-infecciosos tópicos simples;
  • Cáscara sagrada: Constipação ocasional;
  • Garra do diabo: Anti-inflamatório oral em dores lombares e osteoartrite;
  • Isoflavonas de soja: Climatério (coadjuvante no alívio dos sintomas);
  • Unha de gato: Anti-inflamatório oral e tópico nos casos de artrite reumatoide, osteoartrite e imunoestimulante;
  • Hortelã: Síndrome do cólon irritável;
  • Babosa: Queimaduras e psoríase;
  • Salgueiro: Dor lombar;
  • Plantago: Síndrome do cólon irritável.