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Remédio Caseiro para Dormir Melhor

Os chás de cidreira, passiflora e valeriana são bons remédios caseiros para dormir melhor devido às suas propriedades calmantes e sedativas que combatem a insônia e melhoram a qualidade do sono.Chá de Cidreira para Dormir MelhorModo de...

Remédio Caseiro para Dor de Garganta

Um ótimo remédio caseiro para dor de garganta ou garganta inflamada é o gargarejo com água morna e sal, pois limpa a garganta e ajuda a soltar o muco espesso formado pele produção de pus, aliviando a dor.Como fazer:Adicionar uma colher...

Como Controlar a Vontade de Comer

Confira 7 dicas para controlar a vontade de comer compulsivamente e diminuir a ingestão de doces:Comer várias vezes ao dia: Essa medida reduz a fome ao longo do dia e diminui a vontade de comer doces, além de ajudar a reduzir as doses nas...

Como Controlar o Colesterol

A melhor forma de controlar o colesterol naturalmente é através de uma alimentação adequada, com alimentos pobres em gordura animal e ricos em fibras, além de exercícios físicos. O objetivo é baixar o LDL (colesterol ruim) e aumentar o HDL...

Sintomas de Pancreatite

A dor abdominal intensa é o principal sintoma da pancreatite. Esta dor geralmente é localizada na parte superior do abdômen ("boca do estômago"), piora com a ingestão de alimentos (especialmente gorduras) e pode irradiar para as costas, sendo...

Pancreatite Crônica

Pancreatite crônica é uma inflamação contínua do pâncreas, que leva a uma destruição progressiva dessa glândula, com perda das suas funções.PâncreasO pâncreas é uma glândula grande que atua na digestão e absorção dos alimentos,...

Pancreatite Aguda

Pancreatite aguda é uma inflamação do pâncreas que ocorre repentinamente, cujo principal sintoma é uma intensa dor abdominal súbita. A pancreatite pode ser ligeira ou provocar danos ao pâncreas que podem levar à morte.Como Surge a...

Pancreatite

A pancreatite é uma inflamação do pâncreas, que pode ser aguda ou crônica. Esta doença prejudica o funcionamento do pâncreas e manifesta sintomas que vão desde dor abdominal a hemorragias, podendo inclusive levar à morte.PâncreasO...

Lipocavitação Funciona?

A lipocavitação funciona e os seus resultados podem ser observados logo na primeira sessão, com uma redução de circunferência de 1 a 3 cm.Nas sessões seguintes, pode-se perder em média mais 1 a 2 cm, dependendo do biotipo, metabolismo, da...

Lipocavitação

A lipocavitação é um procedimento estético que consiste em eliminar as células de gordura localizada através de um aparelho de ultrassom de megafrequência, sem a necessidade de aplicações, anestesia ou cirurgia.Como Funciona a...

Conheça 8 Benefícios da Golden Berry

O golden berry traz diversos benefícios à saúde devido às suas propriedades nutricionais, sendo rica em ferro, vitamina C, aminoácidos e substâncias antioxidantes. Confira 8 desses benefícios:Rica em vitamina C, contribui com o...

Confira 7 Dicas para Emagrecer Rápido

A melhor forma de emagrecer rápido é combinar uma dieta pobre em calorias com exercícios físicos de alta intensidade. Veja 7 dicas para perder peso rapidamente:Diminuir o consumo de carboidratos: Os carboidratos (pão, massa, arroz, batata)...

8 Dicas para Emagrecer e Perder Barriga de Forma Saudável

Confira 8 dicas importantes para conseguir emagrecer e perder barriga sem prejudicar a sua saúde:Comer pelo menos 2 frutas por dia: As frutas são fontes naturais de vitaminas e minerais, nutrientes essenciais para a saúde. Além disso, possuem...

Remédios Caseiros para Afta

Um bom remédio caseiro para afta na boca, língua ou gengiva é o leite de magnésia, a solução de bicarbonato de sódio ou ainda a infusão de guaçatonga. Esses tratamentos caseiros aliviam os sintomas e aceleram a cicatrização, ajudando a...

Remédio para Afta

Os remédios para afta mais utilizados são as pomadas Albocresil (Policresuleno), Omcilon-A em Orabase (acetonido de triancinolona) e Aphthasol (amlexanox), todos com propriedades farmacológicas capazes de acelerar o processo de cicatrização das...

Como Fazer Dieta com Reeducação Alimentar

Uma dieta para emagrecer, feita através da reeducação alimentar, diminui o risco da pessoa engordar novamente porque o objetivo é aprender a comer da forma correta, através de uma mudança gradual nos hábitos alimentares.Dietas radicais que...

Cardápio para Reeducação Alimentar

O cardápio para reeducação alimentar que se segue inclui todos os grupos alimentares e segue todas as regras básicas da reeducação alimentar: várias refeições ao longo do dia, elevado consumo de fibras, frutas e verduras, além de...

Programa de Reeducação Alimentar para Emagrecer

Seguir um programa de reeducação alimentar é uma das melhores formas de emagrecer com saúde, pois com ele é possível aprender a se alimentar da forma correta.Não se trata de uma dieta, mas sim de uma mudança gradual nos hábitos alimentares...

3 Exercícios para Perder Barriga em Casa

Confira estes 3 exercícios para perder barriga que podem ser feitos em casa e queimar até 750 calorias por hora.1) DançarDançar é uma forma agradável e divertida de queimar calorias e perder barriga. Para que o exercício seja eficaz no...

Exercícios para Perder Barriga e Emagrecer Rápido

Os exercícios mais indicados para perder barriga e emagrecer rápido são os aeróbicos, como correr, nadar, pedalar ou pular corda. Mesmo a musculação, dependendo do tipo de treino, pode queimar muitas calorias e contribuir muito para a perda e...