Alguns remédios caseiros para azia e queimação, que também podem ser usados durante a gravidez para aliviar a azia de gestante:
- Pão: Comer 2 fatias de pão francês ou pão de forma. Além de absorver parte do ácido que está causando a azia, o pão ajuda a proteger as paredes do estômago;
- Batata: Comer uma batata crua ou beber o seu suco. Para fazer o suco de batata basta ralar uma batata grande e a seguir espremê-la contra um coador para extrair o seu suco;
- Bicarbonato de sódio: Misturar uma colher de café de bicarbonato de sódio em um copo pequeno de água e beber. O bicarbonato de sódio neutraliza a acidez estomacal e alivia de imediato a azia. Não deve ser tomado por quem tem pressão alta;
- Limão: Beber o suco de 1 limão. Apesar de ser ácido, exerce ação comparável à do bicarbonato de sódio, amenizando a hiperacidez do estômago após as refeições que pode causar azia.
Veja também os artigos: 10 Dicas para Acabar com a Azia de Forma Natural e Como Tratar a Azia na Gravidez.
Chá para Azia
Ingredientes:
- 2 g de folhas secas de hortelã;
- 1 xícara (chá) de água fervente.
Como fazer:
- Colocar o hortelã na água fervente;
- Deixar tapado durante 10 minutos;
- Coar e beber.
O chá de hortelã favorece a digestão e alivia a azia.
Dicas Caseiras para Prevenir a Azia
- Evitar fazer força e carregar peso depois de comer;
- Deitar com a cabeça mais alta que o corpo após as refeições;
- Não dormir nem fazer exercícios com o estômago cheio;
- Fazer uma caminhada leve após as refeições;
- Comer várias vezes ao dia em pequenas quantidades.