Remédio Caseiro para Mau Hálito

O chá verde é um bom remédio caseiro para acabar com o mau hálito, pois contém extratos e polifenóis que combatem a proliferação das bactérias responsáveis pelo mau hálito, sendo um dos poucos produtos usados em tratamentos caseiros para mau hálito com ação comprovada por estudos científicos.

Chá Verde para Acabar com o Mau Hálito

Ingredientes:

  • 2 colheres de chá ou um saquinho de chá verde;
  • 200 ml de água.

Como fazer:

  • Aquecer bem a água, mas sem deixá-la ferver;
  • Acrescentar o chá verde;
  • Deixar em repouso por 3 minutos.

Beber uma 1 xícara de chá verde após às refeições. Uma dica é preparar 1 litro de chá verde e ir bebendo ao longo do dia.

Outros Tratamentos Caseiros para Mau Hálito

  • Escovar os dentes pelo menos 3 vezes ao dia;
  • Usar fio dental diariamente;
  • Utilizar um raspador de língua após escovar os dentes para remover resíduos que se acumulam na língua e causam mau hálito;
  • Beber pelo menos 2 litros de água por dia;
  • Fazer pequenas refeições a cada 3 horas.

Causas de Mau Hálito

A principal causa de mau hálito está relacionada com a língua, que acumula resíduos de alimentos e bactérias que começam a fermentar e liberam um odor de enxofre responsável pelo mau hálito. Ao todo, existem mais de 60 causas de mau hálito, entre elas:

  • Má higiene bucal;
  • Doenças no rins ou no fígado;
  • Diabetes;
  • Gengivites e periodontites;
  • Cáries extensas;
  • Sinusopatias;
  • Problemas respiratórios;
  • Inflamação nas amídalas;
  • Redução do fluxo salivar (Xerostomia);
  • Obstrução intestinal.