Remédios Caseiros para Má Digestão

Confira 5 chás que são bons remédios caseiros para má digestão, com propriedades que combatem gases, náuseas, vômitos e distúrbios intestinais.

1) Chá de Gengibre para Má Digestão

Ingredientes:

  • Um pedaço de 6 cm de gengibre;
  • Meio litro de água.

Como fazer:

  1. Colocar o gengibre na água;
  2. Ferver durante 10 minutos;
  3. Beber 3 xícaras de chá por dia.

O gengibre contém gingerol e shogaol, substâncias que combatem enjoos, náuseas, diarreias e facilitam a digestão de alimentos gordurosos.

2) Chá Verde para Má Digestão

Ingredientes:

  • 2 colheres de chá verde ou um saquinho do chá;
  • 1 xícara com água bem quente.

Como fazer:

  1. Adicionar o chá na água;
  2. Deixar em repouso por 5 minutos;
  3. Beber 30 minutos após a refeição.

O chá verde possui substâncias estimulantes que aumentam o fluxo do suco gástrico e ajudam o processo digestivo, além de proteger as mucosas do estômago.

3) Chá de Hortelã para Má Digestão

Ingredientes:

  • 2 g de folhas secas de hortelã;
  • 1 xícara de chá de água fervente.

Como fazer:

  1. Colocar a hortelã na água fervente;
  2. Deixar tapado por 10 minutos;
  3. Coar e beber após as refeições.

O chá de hortelã é um bom remédio caseiro para azia, gases e cólicas.

4) Chá de Camomila para Má Digestão

Ingredientes:

  • 1 litro de água fervente;
  • 1 colher de sopa de camomila.

Como fazer:

  1. Adicionar a Camomila à água;
  2. Deixar levantar fervura;
  3. Desligar o fogo e abafar por 10 minutos;
  4. Tomar 1 xícara de chá, 3 a 4 vezes ao dia.

A camomila é um bom remédio caseiro para diarreia, gastrite, gases, cólicas, úlcera e má digestão.

5) Chá de Menta para Má Digestão

Ingredientes:

  • 2 colheres de menta;
  • 1 litro de água.

Como fazer:

  1. Colocar a erva na água;
  2. Quando a água alcançar fervura, desligar o fogo;
  3. Tapar e deixar a solução abafada por 10 minutos;
  4. Coar e beber após as refeições.

A menta combate problemas digestivos, cólicas, gases, vômitos e intoxicações gastrointestinais.