Sucos que Você Pode Dar para o Bebê

Existem diversos sucos que você pode dar para o bebê a partir dos 6 meses, idade em que os sucos naturais já podem ser incluídos na alimentação do bebê. Confira algumas receitas.

Saiba mais sobre o assunto em: Alimentação do Bebê

Receitas de Sucos para Bebês

Suco de Maracujá com Pera e Aveia

Ingredientes:

  • 1 copo de suco de maracujá;
  • 1 pera cortada em pedacinhos;
  • 1 colher de sopa de aveia.

Como preparar:

  1. Bata a pera e o suco de maracujá no liquidificador;
  2. Coe e coloque num copo;
  3. Acrescente a aveia e deixe que ela fique no fundo;
  4. Pode servir.

Suco de Uva com Abacaxi

Ingredientes:

  • 10 uvas sem sementes;
  • 1 fatia de abacaxi;
  • 20 ml de água.

Com preparar:

  1. Bata tudo no liquidificador;
  2. Coe;
  3. Sirva para o bebê a seguir.

Suco Multivitaminas

​Ingredientes:

  • 1 xícara de chá de polpa de morango;
  • 2 xícaras de chá de pêssegos;
  • 6 kiwis;
  • Meia xícara de chá de suco de maracujá;
  • 2 colheres de sopa de suco de limão.

Como preparar:

  1. Corte os pêssegos e os kiwis em pedaços;
  2. Bata bem todos os ingredientes no liquidificador;
  3. Adoce com um pouco de açúcar mascavo;
  4. Coe e sirva a seguir.

Suco de Papaya e Maçã

Ingredientes:

  • 1/4 de mamão papaya;
  • Meia maçã;
  • 1 copo de água.

Como preparar:

  1. Bata todos os ingredientes no liquidificador;
  2. Coe;
  3. Dê ao bebê.

Suco de Cenoura e Alho

Ingredientes:

  • 1/4 de uma cenoura crua;
  • 1 copo de água;
  • 1 colher de sobremesa de açúcar mascavo;
  • Meio talo de salsão;
  • Meio dente de alho.

Como preparar:

  1. Lave bem os vegetais;
  2. Pique a cenoura, o dente de alho e o salsão.
  3. Bata tudo no liquidificador e sirva.

Suco de Laranja com Beterraba e Cenoura

Ingredientes:

  • 1 copo de suco de laranja;
  • 1/4 de uma beterraba crua descascada;
  • 2 colheres de sopa de cenoura ralada crua;
  • 1/4 de colher de sopa de folhas de hortelã.

Como preparar: Bata tudo no liquidificador e está pronto.

Suco Verde Infantil

Ingredientes:

  • 1 folhas de couve-manteiga;
  • Um copo de suco de laranja;
  • 1 colher de sopa de folhas de hortelã;
  • 1 colher de sopa de suco de limão

Como preparar:

  1. Lave bem a couve e a hortelã;
  2. Bata tudo no liquidificador;
  3. Adoce com um pouco de açúcar mascavo;
  4. Coe e já pode dar ao bebê.

Além de ser uma forma de hidratar, os sucos fornecem vitaminas, minerais, fibras e outros nutrientes importantes para o bebê se desenvolver de forma saudável.

É aconselhável dar o suco para o bebê na temperatura ambiente e sem açúcar, para ele se habituar ao sabor. Se for preciso adoçar, use o açúcar mascavo ao invés do branco.